ITINERANTE...
Yoga du son dans le pays Basque
Méditation par la Voix et Yoga du Son
La Voie de la Voix...
Le Yoga du Son s'adresse à toutes personnes curieuses d'explorer leur propre voix et de se baigner dans les Sons, afin d'aller vers un état de relaxation et de méditation, loin des agitations du mental.
Une séance comporte kryias, asanas, mudras, pranayama et sonorisation de mantra.
Aucune difficulté technique dans ce travail de la voix et des mantras ne nous éloigne du but, qui est de mener à un état de bien être et relaxation très profond, voire à une méditation.
Dans ce cadre le Yoga du Son est l'ensemble des techniques vocales et sonores conduisant à l'Unité et à la connaissance de Soi. Véritable Art de la voix et du chant sacré, son but est spirituel et thérapeutique. Il amène le pratiquant au bien-être du corps et de l'esprit dans un processus d'élargissement de la conscience.
Par son approche universelle et non dogmatique, cette expérience des chants sacrés de toutes les traditions spirituelles favorise l'ouverture culturelle, la compréhension et l'harmonie entre les hommes."
FNYS (Fédération Nationnale de Yoga du Son) (fnys.org)
Actuellement il n'y a pas de pratique de cours collectifs. Mais vous pouvez dès à présent démarrer une pratique de Yoga du Son en cours individuels, qui permettent de découvrir les possibilités de la voix, après un bilan vocal lors de la première séance. Ainsi chaque cours sera personnalisé et adapté à votre évolution propre.
Pour tout renseignement complémentaire, je reste à votre disposition au 06.24.93.11.45
Réalisation & référencement
